La depresión post vacacional.

La depresión post vacacional.

Como todo lo bueno, las vacaciones también se acaban y con ello vuelve la rutina del día a día, el trabajo, las obligaciones y todas esas cosas que debemos hacer en nuestra vida y no siempre nos hace del todo muy felices. Una vez el verano y la época de libertad se a finalizado nos sentimos apáticos y con sensaciones tristes no solo por lo que dejamos atrás sino por lo que nos queda por delante en la rutina que ya conocemos y no es muy probable que cambie mucho. Una de las claves para poder superar la depresión post vacacional es no dejar que este sentimiento de desasosiego no nos invada y superar estas fechas con optimismo, aunque si creemos que no podemos superarlo por nosotros mismos el psicoanalista siempre nos puede dar unas bases para afrontarlo. Continue reading

El psicoanalista sobre la vuelta al trabajo después del verano.

El psicoanalista sobre la vuelta al trabajo después del verano.
Una vez acabadas las vacaciones y el tiempo de descanso que se otorga a todos los trabajadores llega la vuelta a la rutina diaria y ha las obligaciones cotidianas de nuestras vidas, este regreso a la vida del día a día produce en gran medida una depresión y decaimiento producido por el tipo de vida que lleva mucha gente y sobre todo por tener que volver a la rutina del trabajo hecho que no es aceptado por todo el mundo ya que y aunque no nos guste oírlo posiblemente no tenemos un mundo justo, con una sociedad justa y un trabajo que nos apasione.
En muchos trabajos la gente se encuentra desamparada, ya sea por lo que cobran, el sentimiento de explotación, la sensación de perdida de tiempo o simplemente porque nuestras pasiones son otras diferentes a las que nos aportan estos trabajos tediosos, mecánicos y en muchos casos aburridos.

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